So könnte sich die Darmgesundheit auf Ihr PMT auswirken
Aktuelle Studien zeigen, dass ein unausgeglichenes Darmmikrobiom (bekannt als Dysbiose) direkt mit hormonellen Ungleichgewichten in Verbindung gebracht werden kann. Umgekehrt können hormonelle Ungleichgewichte, wie z. B. übermäßige Mengen an Östrogen, unseren Darm beeinträchtigen und Blähungen, Flüssigkeitsansammlungen und eine langsamere Verdauung verursachen.
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